初めまして スナイプクラスの1年の井上和真です 今更ながら、自己紹介をさせていただきます 生年月日は2006年4月27日です 誕生日がパンサー尾形さんと一緒です サンキューー！ 身長は179.8cmです これは公式では181cmと記載されているが、実はサバを読んでおり本当の身長は179.9cmのパンサー尾形さんとほぼ同じ身長です サンキューー！ 学部は工学院(工学部)です パンサー尾形さんは文学部出身です ノーサンキュー⤵︎ 出身は神奈川県の横浜市です パンサー尾形さんは宮城県の松島市出身です ノーサンキュー⤵︎ 中高時代はサッカー部に所属していました これはパンサー尾形さんと同じです サンキューー！ なぜ自己紹介をこの時期にしているのかというと、周りに比べて少し遅めの入部だったためバタバタしている中で自己紹介のタイミングをすっかり逃してしまいました、 そのため一年間の大学の授業も全て終了し、もう新二年生と言う立場で自己紹介をさせていただきます 周りに遅れて入部というのは最初上手くやっていけるのか、馴染めるのかと不安が多かったのですが、捉えように

平素よりお世話になっております。1年470級スキッパーの土田睡蓮です。2年生になる今年も、宜しくお願い致します。平素は平素という言葉を使っていなかったのですが今回初めて平素してみました。 　先輩の引退ブログ、読みました。ヨット部での多くの楽しい思い出や、成長の経験、葉山での忘れられない景色が綴られていた一方で、病気や怪我による休部、学業や金銭面での両立、最善を尽くしても認められなかった努力などの、様々な苦悩があった事を知りました。 　それでも引退まで諦めず、ヨットに乗り続ける事が出来たのは、部員などの様々な人の支えがあったからだと先輩方皆が書かれていました。それに加えて、勝ちたいという気持ち、ヨットを愛する気持ち、サポートしてくださる全ての人への感謝の気持ちがあったからこそ、先輩方は応援され、支え会えて来られたのだと感じ取りました。 　他にも、どのような覚悟を持って練習、大会に臨んだのか、勝つためにどのような思考や努力をすれば良いのか、その人がヨット部を通してどんな人生観を得たのか、といった様々な想いが語られていました。どれも興味深く、自分の今後

こんにちは。二年スナイプヘルムスのウチカンです。今日は、私の「筋トレの経験」について書きたいと思います。 私は大学に入るまで、あまり本格的に筋トレをしたことがありませんでした。ヨット部に入ってから、体力と筋力がとても大切だと分かりました。特に風が強い日には、ハイクアウトを長い時間続けなければなりません。そのとき、太ももや腹筋が弱いとすぐ疲れてしまいます。それで、平日にトレニングセンターに行くようになりました。 最初は、どんなトレーニングをすればいいか分からなくて、とにかくトレセンのマシンを使っていました。その後、先輩にアドバイスをもらって、ヨットではバランスがとても重要なので、重い重量を上げるよりも、姿勢を安定させるトレーニングの方が効果があると言われました。 私は以前、毎日やれば早く強くなると思っていました。しかし、筋肉には休みも必要だと知って、毎日同じ部位を鍛えると、逆に疲れが残ってしまい、練習のパフォーマンスが下がります。今は、上半身と下半身を分けてトレーニングしたりしています。 筋トレを続けて感じたのは、体だけでなく、心も強くなるというこ